鬼門8月12日深夜開！13大禁忌一次看，如何平安度過鬼月？

農曆七月即將來臨，依據民俗曆法推算，2026年鬼門將於國曆8月12日深夜11時開啟，進入子時後正式「開鬼門」。風水命理師江柏樂指出，今年生肖鼠、馬分別面臨沖太歲與值太歲，整體運勢較為低迷，尤其在鬼月期間更需注意自身安全與身心健康。

各方觀點

江柏樂強調，鬼門開後，民眾應盡量避免前往納骨塔、醫院、殯儀館等陰氣較重的場所，也應減少夜間前往海邊、河川及溪流等水域活動。若無特殊需求，最好在晚上11時前回家。此外，他提醒大家注意交通安全，尤其是在照明不足、彎道較多或事故頻繁的路段，應減速慢行，保持安全距離。

另一方面，也有專家認為這些禁忌更多是基於傳統文化與心理安慰，並非科學證據。例如，心理學家林文智表示，鬼月期間的心理壓力主要源自於社會文化的影響，而非實際存在的超自然現象。他建議民眾保持平常心，注重日常生活中的安全與健康。

農曆七月又被稱為「鬼月」或「民俗月」。民間相傳，鬼門開後，孤魂野鬼會來到陽間接受祭拜。這項習俗融合了佛教孝親感恩觀念與道教地官赦罪思想。到了農曆七月十五日中元節，許多公司、機關與家庭會舉辦普渡，準備飯菜、零食與供品祭拜好兄弟，祈求生活平安順遂。

江柏樂還整理出鬼月期間常見的13項民俗禁忌，提醒民眾參考：

這些禁忌雖然沒有科學實證，但在一定程度上反映了民間對於安全與健康的關注。

從產業面來看，鬼月期間的各種禁忌和習俗不僅反映了傳統文化的深厚底蘊，也帶動了相關行業的發展。例如，宗教用品店、廟宇和民俗儀式服務提供商在這段時間內往往會迎來一波消費高峰。然而，對於現代人而言，更重要的是保持理性思考，將這些習俗視為文化遺產的一部分，而不是盲目迷信。

鬼月如何祭拜神明與祖先？江柏樂表示，農曆七月初一、十五祭拜祖先時，可依家庭習慣準備三牲、熟食、飯湯與金紙，表達追思與孝意。祭拜神明則可準備新鮮水果與適量金紙，供品以乾淨、完整為原則，誠心祭拜即可。

若在鬼月期間感到精神不安，有人會前往香火鼎盛的寺廟收驚或祈福，尋求心理安定。但若出現持續疼痛、發燒、失眠、情緒異常或其他身體不適，仍應先尋求合格醫師、心理師或醫療機構協助，切勿只依賴民俗儀式而延誤治療。

鬼月雖然充滿了傳統文化的氛圍，但我們也應保持理性思考，注重日常生活中的安全與健康。不妨利用這段時間，與家人一起參與普渡活動，傳承孝親感恩的精神，同時享受家庭團聚的溫馨時光。

本文改寫整理自公開新聞來源，原始報導由自由時報發布。

鬼門將於2026年8月12日深夜11時開啟。

鬼月期間的禁忌包括避免夜間戲水、遠離傳統陰地、夜間盡量早歸、注意交通安全、避免搬家入厝、少去納骨塔、醫院及殯儀館、普渡時勿亂動祭品、夜間不要隨意吹口哨、不要隨便拍別人肩膀、荒涼處被拍肩先保持冷靜、夜間避免大聲叫全名、筷子不要直插飯碗、室內不要撐傘。

農曆七月初一、十五祭拜祖先時，可依家庭習慣準備三牲、熟食、飯湯與金紙，表達追思與孝意。祭拜神明則可準備新鮮水果與適量金紙，供品以乾淨、完整為原則，誠心祭拜即可。

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