基隆市長輩活力秀北區賽事大放異彩

在日前舉行的「二０二六年阿公阿嬤活力Show」北區競賽中，基隆市的四支參賽隊伍表現出色，不僅勇奪一金、一銀、一銅及最佳創意獎，更將代表基隆市參加十月十六日的全國總決賽。

✨ 榮耀時刻：基隆市長輩的精彩表現

基隆市衛生局率領的四支隊伍在北區賽事中大放異彩，榮獲一金、一銀、一銅及最佳創意獎。這些成績不僅彰顯了基隆市長輩們的健康促進成果，更展現了他們的團隊默契和創意。

「七堵區銀髮聚樂隊」榮獲常勝組金牌，並成功晉級全國總決賽。他們以祖孫同台演出的舞台劇，幽默地呈現肌少症議題，巧妙將肌力訓練融入劇情，不僅在歡笑中傳遞健康知識，還兼具創意、在地特色及衛教意義，深獲評審肯定。

「信義區活力健康隊」榮獲新秀組銀牌，同樣晉級全國總決賽。他們以「Pretty Woman 活力再現」為主題，結合基隆海港城市的意象，通過充滿自信與活力的舞蹈演出，展現長者突破年齡框架、勇於展現自我的精神。

「信義區恩惠孝忠關懷據點隊」榮獲新秀組銅牌。他們以氣勢磅礡的太鼓揭開序幕，鏗鏘鼓聲展現長輩長期練習所累積的健康、力量與團隊默契，傳遞了持續運動、健康老化的理念。

「安樂區三民社區關懷據點隊」榮獲新秀組最佳創意獎。他們融合流行舞蹈與創意隊形，以節奏明快、活力十足的演出，展現銀髮族勇於挑戰、與時俱進的精神，充分詮釋了「活力不受年齡限制」的自信風采。

從產業面來看，基隆市長輩們在活力Show中的出色表現，不僅提升了他們的生活質量，也展示了政府推動健康促進政策的成效。這對於其他縣市來說，是一種很好的借鏡，可以進一步提升老年人的身心健康。

基隆市長輩們的精彩表現提醒我們，健康老化並非遙不可及的夢想。不論是參與舞蹈、太鼓還是舞台劇，這些活動都能有效提升身心健康。如果你也想加入這行列，不妨從今天開始，選擇一種喜歡的運動方式，與志同道合的朋友一起享受健康生活的樂趣。

本文改寫整理自公開新聞來源，原始報導由Yahoo奇摩新聞發布。

基隆市參加北區賽事的隊伍包括「信義區恩惠孝忠關懷據點隊」、「信義區活力健康隊」、「安樂區三民社區關懷據點隊」及「七堵區銀髮聚樂隊」。

這些隊伍在北區賽事中獲得了一金、一銀、一銅及最佳創意獎。

「七堵區銀髮聚樂隊」和「信義區活力健康隊」晉級了十月十六日的全國總決賽。

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